CÓMO PREPARAR NUESTRA PIEL PARA EL SOL DEL VERANO
En los últimos años se ha desarrollado mucho la cosmética oral, basada en suplementos alimenticios que ayudan a cuidar la piel desde dentro. Algunos de ellos favorecen el bronceado y neutralizan los procesos oxidantes de la radiación solar. Suelen ser de betacaroteno, el pigmento antioxidante de frutas y verduras anaranjadas, como zanahorias, calabazas o […]
COSMÉTICA NATURAL CASERA Y COSMÉTICA ECOLÓGICA
Propuesta de dos cremas emulsionadas con emulsionantes naturales de origen vegetal La cosmética casera es algo diferente de la cosmética que una empresa dedicada a la cosmética natural pueda elaborar para vender a sus potenciales clientes. Fundamentalmente, en cosmética casera elaboramos productos cosméticos en muy pequeña cantidad y como solución a nuestras necesidades personales. No […]
MÉTODO “No Poo”, CO-WASHING y PASTILLAS DE CHAMPÚ NATURAL
El cabello contiene un aceite natural llamado sebo en sus folículos que es esencial para mantenerlo saludable. El lavado frecuente, combinado con algunos de los productos químicos agresivos del champú, elimina los aceites naturales del cabello dejándolo en mal estado. El problema es que, en la actualidad, muchos de nosotros, estamos convencidos de que nuestro […]
LOS MÚLTIPLES USOS MEDICINALES DEL ROMERO
El romero (Rosmarinus officinalis) es una planta muy aromática arbustiva de hojas perennes. Sus hojas son de color verde intenso y sus flores son generalmente de color violeta pálido, pero las encontraremos en alguna ocasión de color azul intenso, rosado o blanco. Crece en lugares áridos, rocosos y calcáreos, y puede florecer durante todo el […]
LA PARADOJA DEL SOL
El Sol da la vida a la Tierra, pero nuestra relación con él debe ser de un equilibrio sostenido. Si bien es cierto que nuestra piel necesita de él para sintetizar la vitamina D responsable de importantísimas funciones en el organismo, también es cierto que un exceso de exposición solar, especialmente en las horas centrales […]
EL MOVIMIENTO ZERO WASTE O BASURA CERO
¿QUÉ ES EL MOVIMIENTO ZERO WASTE O BASURA CERO? Es un nuevo cambio de mentalidad económica propiciado por la revolución ecológica de nuestro siglo. “Zero waste”, basura cero o residuo cero es un concepto, una tendencia y movimiento social que busca acabar con la generación de desperdicios que no se descomponen y deben ser almacenados […]
SUSTANCIAS DESPIGMENTANTES VERSUS SUSTANCIAS ANTIOXIDANTES
A la hora de buscar una crema despigmentante natural con los ingredientes adecuados es difícil saber si los antioxidantes cumplirán su función tan bien como las sustancias específicamente despigmentantes. Y si uno quiere asesorarse para preparar su propia crema o suero despigmentante, la investigación puede convertirse en una tarea árdua dado el amplio abanico de […]
EL BAÑO COMO MEDITACIÓN
Y manera de aprender a quererse y cuidarse. A medida que nuestro mundo se globaliza y las culturas chocan, existe un enfoque creciente en las prácticas de la felicidad. Yoga, baños de sonido, círculos de tambores, meditaciones, la lista continúa. Estas prácticas pueden cambiar la vida. Pero es importante que tratemos las tareas diarias que […]
RUTINAS DE BELLEZA AYURVÉDICAS
Nuestro estado de ánimo y de salud se refleja no sólo en nuestra piel, sino también en nuestra actitud ante la vida y ante los demás. Por eso, cuando hablamos de belleza, no hablamos desde un punto de vista superficial o estético, sino como una actitud ante la vida. El secreto de la belleza duradera […]
LA VERDAD ACERCA DEL EXTRACTO DE SEMILLAS DE POMELO
Y por qué nos parece un conservante adecuado en cosmética natural. Mucho es lo que se está especulando últimamente acerca de este preservativo de síntesis que se obtiene a partir de los polifenoles de la pulpa y las semillas del pomelo. El descrédito acerca de este preservativo procede de fuentes que tras analizar los extractos […]